Z NAMI TRENING TO PRZYJEMNOŚĆ!
Jest wiele sposobów na trening i spalanie kalorii – my proponujemy wam najprzyjemniejszy! Kameralne grupy, przyjazna atmosfera i zajęcia na poziomie open, do których możesz dołączyć w każdej chwili!
Zapisuję się!Jak zacząć?
Nie masz doświadczenia? Nigdy nie byłaś na zajęciach tanecznych? Nikogo nie znasz? To nie problem! Każdy kiedyś zaczynał i stawiał pierwsze nieśmiałe kroki na parkiecie. U nas najważniejsza jest dobra zabawa, nikt nikogo nie ocenia, a poziom dostosowujemy do grupy!
Jak zacząć?Co zabrać?
Wygodny strój, buty na zmianę, wodę i pozytywne nastawienie. O resztę zadbamy na miejscu!
Jak dojechać?
Wybierz idealne zajęcia dla siebie!
W ramach jednego karnetu możesz chodzić na wszystkie zajęcia w grafiku! Dowolnie wybieraj pasującu ci dzień, godzinę i rodzaj zajęć elastycznie dopasowując je do swojego grafiku.
GrafikCennikZajęcia dla dzieci Polityka prywatności RegulaminOFERTA
Nasza oferta to nie tylko zajęcia taneczne! Zapraszamy do zapoznania się z ofertą organizacji imprez dla dzieci i dorosłych. Imprezy firmowe, animacje dla dorosłych i dzieci, wieczory panieńskie, pokazy, wynajem sali – bogata oferta, którą dostosujemy do twoich potrzeb.
KONTAKT
Ania Cegłowska
Założycielka Z-Dance Studio, www.z-live.pl -platformy z zajęciami i treningami online, oraz Stowarzyszenia i Fundacji Zawsze w Formie. organizujących imprezy i wyjazdy „Rusza Mnie Zumba”
Jedna z pierwszych w Polsce i pierwsza na Pomorzu instruktorka Zumba® Fitness i organizatorka kultowych maratonów. Jej życiową misją jest zachęcanie nowych osób do aktywności i zmiana ich życia na lepsze poprzez poprawianie ich kondycji zarówno fizycznej, jak i psychicznej, oraz polepszenia samopoczucia i samooceny. Jej obecność na zajęciach to gwarancja hektolitrów potu oraz świetnej zabawy, oryginalnych choreografii i energetycznej muzyki.
Wydarzenia
Warsztat Rollowania i Automasażu z Darią Kuzą vol. 2
Zapraszamy na kolejną odsłonę teoretyczno-praktycznych warsztatów rolowania i automasażu z Darią Kuza. Warsztaty będą miały charakter edukacyjno-ruchowy czyli będą połączeniem teorii oraz praktyki i skupiać się będą głównie na tułowiu:[…]
info
Warsztaty Oddech & Relaksacja
Męczy cię codzienne tempo, napięcie i stres?Wykorzystaj moc świadomego oddechu, popraw jakość życia i odzyskaj równowagę Podczas dwugodzinnego spotkania pełnego wiedzy i praktycznych ćwiczeń popracujemy nad technikami oddechowymi i relaksacją.Zajęcia skierowane[…]
info
Warsztaty BELLYDANCE dla każdego!
Totalna nowość w Z-Dance Studio!Warsztaty BELLYDANCE dla każdego! Podczas warsztatów nauczymy się podstawowych figur w tańcu brzucha, zarówno tych falujących, płynnych ruchów całego ciała i rąk, jak i energicznych ruchów[…]
info
Warsztaty Pilates
Zapraszamy na wyjątkowe Warsztaty! Pilates to system ćwiczeń, który poznaje się całe życie. Chcąc ułatwić Ci rozpoczęcie tej przygody, zapraszamy Cię na warsztaty z podstaw pilatesu. To 2 godziny zajęć[…]
infoMASZ PYTANIA?
10 % ZNIŻKI NA UBRANIA ZUMBA WEAR KOD: ZDANCE
PRZEJDŹ DO SKLEPUWolisz ćwiczyć w domu?
Na platformie Z-Live znajdziesz kilkaset treningów Zumba, tanecznych i fitnessowych dostępnych bez limitów!
Dołącz do Z-Live